پایه

مراقبت از مو

 با رعایت نکات ساده زیر میتوانید از موهای خود مراقبت کنید

خوردن آب کافی در طول روز (۱ لیوان به ازای هر ۱۰ کیلو وزن)

عدم استفاده از صابون ها برای شستشو مو

شستشو منظم

خوردن قرص مولتی ویتامین(روزی ۱ عدد)

خواب کافی در محیط تاریک(۸ ساعت در شبانه روز)

مصرف روزانه میوه و سبزیجات

حداقل رساندن مصرف فست فود و سرخ کردنی ها

عدم بازی کردن، پیچاندن و کشیدن مو

پرهیز از خوردن غذاهای مانده

شانه زدن زدن سطحی و عدم برخورد شدید به کف سر

عدم شستشو با آب داغ (آسیب دیدن ریشه مو)

عدم خشک کردن مو با دمای بالا سشوار

حداقل رساندن استفاده از ژل و تافت (آسیب زیادی به مو میزند)

استفاده از وسایل کوتاهی شخصی جهت جلوگیری از انتقال بیماری های پوست و مو

جهت جلوگیری از ایجاد الکتریسیته بهتر است از برس و شانه های چوبی استفاده کنید

ماساژ آرام و دورانی کف سر با نوک انگشت(افزایش خون رسانی)

عدم شستشو طولانی و چنگ زدن مو

خشک کردن مو پس از شستشو و نخوابیدن با موی خیس

روبالشتی های نخی با مو ها مهربان ترند

شامپوهای گیاهی داخلی مناسب تر هستند

یکبار در هفته استفاده از تقویت کننده گیاهی مو پریچهر (در صورت داشتن ریزش مو، تارهای نازک،موهای رنگ شده و آسیب دیده،داشتن مو خوره)

پریچهر راهی ساده و سالم برای مراقبت و زیبایی پوست و مو شما

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.