چگونه جوش سر سیاه را از بین ببریم؟
جوش سر سیاه در بهترین حالت ناخوشایند است، اما اقداماتی وجود دارد که می توانید برای جلوگیری از ظاهر شدن آنها انجام دهید. لیست جامع نکات و ترفندهای ما را دنبال کنید و با منافذ مسدود شده ای که باعث جوش های سر سیاه می شوند مبارزه کنید.
- با اطمینان از اینکه صورت خود را به طور کامل اما به آرامی تمیز می کنید، شروع کنید تا تولید سبوم را تنظیم کنید و چربی پوست را کاهش دهید.
- در طول روز، سعی کنید دفعات لمس صورت خود را کاهش دهید و با مصرف آب زیاد آبرسانی کنید. پاکسازی را در شب تکرار کنید و از یک مرطوب کننده سبک یا ژل استفاده کنید.
- همچنین توصیه می‌شود چند بار در هفته از ماسک‌های مات کننده یا شستشوی مبتنی بر خاک رس استفاده کنید تا به کاهش احتمال بروز جوش‌های سرسیاه کمک کنید.
چگونه از جوش سر سیاه جلوگیری کرده و از بین ببریم؟
1. پاکسازی کامل اما به آرامی
پاکسازی پوست چرب برای از بین بردن موثر جوش های سرسیاه با جلوگیری از نفوذ ناخالصی ها به پوست و مسدود شدن منافذ پوست بسیار مهم است.
برنج سیاه
برنج سیاه یک ماده شناخته شده برای خواص سم زدایی و لایه برداری ملایم، قرن هاست که از آسیا استفاده می شود.
چای سبز
این فرمول غنی شده با عصاره چای سبز است که مدت هاست به دلیل اثرات سم زدایی و آنتی اکسیدانی آن برای بدن و پوست مورد توجه قرار گرفته است.
2. استفاده از ماسک صورت
ماسک‌های صورت معمولی به حذف چربی و سلول‌های مرده پوست کمک می‌کنند تا از بروز جوش‌های سر سیاه در وهله اول جلوگیری کنند. شستشوی سم زدایی پوست به عنوان پاک کننده، ماسک صورت و اسکراب صورت امتحان کنید.
این فرمول با برنج سیاه، عصاره چای سبز و خاک رس طبیعی غنی شده است که باکتری های ایجاد کننده لکه را کاهش می دهد.
3. لایه برداری با اسکراب صورت
لایه برداری با کرم لایه بردار گیاهی پریچهر، یک یا دو بار در هفته کمک می کند تا به آرامی سلول های مرده پوست که منافذ شما را مسدود کرده و باعث ایجاد جوش می شوند، از بین ببرید. لایه برداری فرآیند نوسازی پوست را تشویق می کند و راه را برای درخشش سلول های سالم ایجاد می کند.
4. استفاده از کرم آنتی باکتریال
برای پوشاندن جوش های سرسیاه، استفاده از لوازم آرایش معدنی،کرم صورت با اثر ضد عفونی کننده و کرم ضد جوش گیاهی را در نظر بگیرید. این گزینه ها کمتر منافذ شما را مسدود می کنند و نسبت به آرایش معمولی گزینه بهتری برای پوست شما هستند.
5. داشتن درمان زیبایی حرفه ای
در یک استودیو آرایشی، یک متخصص با تجربه می تواند به شما کمک کند تا از شر جوش های سر سیاه خلاص شوید:
- صورت خود را بخار دهید تا منافذ باز شود
- از بین بردن جوش های سر سیاه به صورت دستی
- ضد عفونی کننده، تقویت کننده و مرطوب کننده پوست شما
- از اینکه یک متخصص چقدر می تواند به شما در بهبود ظاهر پوستتان کمک کند شگفت زده خواهید شد!
6. سبک زندگی خود را تنظیم کنید
رژیم غذایی و عادات سبک زندگی خود را به گونه ای تنظیم کنید که حاوی چربی های سالم، ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری باشد تا از پوست شما در برابر آسیب محافظت کند. به یاد داشته باشید که مقدار زیادی آب نیز بنوشید. دلایل زیادی برای ایجاد جوش سر سیاه روی پوست وجود دارد و تنظیم رژیم غذایی می تواند به طور جدی به بدن شما در داخل و خارج کمک کند!